Yoga in ruhiger und gemütlicher Atmosphäre.

Das TAO Institut in 44309  Dortmund-Brackel, Balsterstrasse 58, bietet eine vielfältige Auswahl an Kursen für Qigong, Taiji, Meditation und Yoga. Hier kannst du die meditativen und gesundheitsfördernden Bewegungskünste erlernen. Die Kurse finden auch in den Schulferien statt.

Neue Grundlagen-Seminare für Anfänger:

Yoga-Grundlagen (19. Januar 2025, 10-14 Uhr)

Taiji-Qigong + Medizinisches Qigong Grundlagen (12. Januar 2025, 10-14 Uhr)

Kosten: 75,00 Euro für ein Grundlagen-Seminar.

Die Grundlagen-Seminare sind die Voraussetzung für den Einstieg in die entsprechenden Abendkurse im TAO Institut. In einem 4-stündigen Seminar erlernst Du die Grundlagen für eine erfolgreiche Übungspraxis. Nach dem Grundlagen-Seminar kannst du mit dem Erwerb einer 10er-Karte (165,00 Euro) direkt in die entsprechenden Abendkurse einsteigen. Die 10er-Karte ist 4 Monate gültig und ermöglicht dir die Teilnahme an insgesamt 10 Kursstunden  ^{https://www.taoinstitut.de}

Hier sind die aktuellen Abendkurse:

Montags ab 19:00 Uhr: Online-Unterricht.

Dienstags ab 10:00 Uhr: Yoga für Senioren.*

Dienstags ab 18:00 Uhr: Rücken-Yoga.

Dienstags ab 19:30 Uhr: Medizinisches Qigong.

Mittwochs ab 18:00 Uhr: Rücken-Yoga.

Mittwochs ab 19:30 Uhr: Taiji.

Donnerstags ab 18:00 Uhr: Taiji-Qigong.

Donnerstags ab 19:45 Uhr: Taoistisches Yoga

Freitags ab 19:00 Uhr: Yin Yoga + Meditation.*

* in Planung.

Wenn du nach einer ganzheitlichen Praxis suchst, die Körper und Geist in Einklang bringt, ist das TAO Institut eine großartige Wahl!

Unsere Kurse finden auch in den Schulferien statt.