Yoga Kurse im Tao Institut in Dortmund-Brackel

Die ideale Vorbereitung zum Einstieg in die laufenden Abendkurse ist die Teilnahme an einem Yoga- und Qigong Seminar für Anfänger. In einem 8-stündigen Seminar werden Dir die wichtigsten Yoga und Qigong-Übungen für eine erfolgreiche Übungspraxis vermittelt. Anschließend kannst Du mit dem Erwerb einer 10er-Karte (175,00 Euro) in die laufenden Kurse Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, siehe weiter unten) einsteigen.

Grundlagen-Seminar für Anfänger.

Die Kurse finden auch in den Schulferien statt.

Eine regelmäßige Yoga-Übungspraxis:

beruhigt den Geist und baut Stress ab.

stärkt die Selbstheilungskräfte.

vitalisiert die inneren Organe.

löst Blockaden in den Gefäßen.

kräftigt Muskeln, Knochen und Sehnen.

erhält die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke.

Die Grundlagen-Seminare sind die Voraussetzung für den Einstieg in die entsprechenden Abendkurse im TAO Institut. Nach dem Grundlagen-Seminar kannst du mit dem Erwerb einer 10er-Karte direkt in die entsprechenden Qigong-, Taiji-Qigong- oder Yoga-Kurse einsteigen. Die 10er-Karte ist drei Monate gültig und ermöglicht dir die Teilnahme an insgesamt 10 Kurseinheiten.  ^{https://www.taoinstitut.de}